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紫菜加点醋之后有你想不到的功效

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紫菜加点醋之后有你想不到的功效

  紫菜一直都是珍贵的海味之一,它的营养功效非常大,除了食用,也是一味中药,营养价值非常高,快随小编来看看吧。

  紫菜中的多糖可以降低血液粘度,起到降血压和降血脂的作用,所以吃紫菜对保护心血管非常有用。所以小编推荐的就是紫菜醋,紫菜的营养价值加上醋的氨基酸等“酸”类,两者结合互补,效果非常好。

  1、将姜洗干净,带皮放入紫菜的罐中。接着放入红糖,注意红糖和醋的比例是1:3。

  2、最后将醋倒入罐中,醋看起来要超过紫菜的一半,放置两周以上效果是最好的。

  小贴士:紫菜醋不能凉喝,一定要用温水冲服,每次喝小半杯就可以了。还有,有糖尿病的朋友不适合这道紫菜醋。

  紫菜一直都是珍贵的海味之一,它的营养功效非常大,除了食用,也是一味中药,营养价值非常高,快随小编来看看吧。

  紫菜中的多糖可以降低血液粘度,起到降血压和降血脂的作用,所以吃紫菜对保护心血管非常有用。所以小编推荐的就是紫菜醋,紫菜的营养价值加上醋的氨基酸等“酸”类,两者结合互补,效果非常好。

  1、将姜洗干净,带皮放入紫菜的罐中。接着放入红糖,注意红糖和醋的比例是1:3。

  2、最后将醋倒入罐中,醋看起来要超过紫菜的一半,放置两周以上效果是最好的。

  小贴士:紫菜醋不能凉喝,一定要用温水冲服,每次喝小半杯就可以了。还有,有糖尿病的朋友不适合这道紫菜醋。

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