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中药红景天有什么作用?适合有这7种问题的人服

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中药红景天有什么作用?适合有这7种问题的人服

  红景天是生长于高海拔地区的一种中药材,藏族人将其尊称为“苏罗玛宝”,意思是“神药”、“密药”。是一味具有良好补益作用,有毒副作用小的中药材。

  在《神农本草经》中记载:“景天右槽上品七十三种之一,属上药。为君,主养命以应天,无毒,多服,久服不伤人,欲轻身益气,不老延年者,本上经。 ”红景天被本经中被列为上品,而且给出了很高的评价,具有抗疲劳、抗衰老等多方面的作用。

  从中医的角度来讲,红景天属于“扶正固本”的药材,在上世纪六十年代,苏联科学家在寻找强壮剂时,发现了红景天这个中药,经过研究发现,这个药物具有能够恢复机体疲劳的作用,因此,在上世纪七十年代,红景天被国外广泛应用于军事医学、航天医学、老年医学等多个方面:

  红景天味甘,涩,性寒,具有“强壮剂”的作用。红景天适合有以下问题的朋友服用:

  7. 没有去过高海拔地区的朋友,如果要去高海拔地区,可以提前一周服用红景天,有利于减少高原反应。

  红景天可煎服,红景天可以打粉泡水喝,每次冲泡的量5g~10g就可以,由于其苦涩味较重,可以加点蜂蜜,或者加红枣、桂圆一起冲泡也是可以的。

  红景天也可以泡酒,以半斤白酒泡5g红景天的比例来泡酒,每日饮用量不建议超过1两,具有强身健体,提高免疫力的作用。

  红景天也可以用来煲汤,每次去20~30g,加上黄芪,枸杞等一起炖鸡、排骨,都是可以的。

  红景天虽然无毒,但服用也是由禁忌的,一般说来,孕妇、儿童都不宜服用红景天,脾胃虚寒的朋友,服用红景天也可能会出现胃痛、口干等不良反应,应予注意。在服用期间,也要注意忌食辛辣,油腻。

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